概要

 先人たちが森の傍らを借りて築いた水路に沿って楽しめる全長3キロの遊歩道です。 豊かな森の恵みを受けて、水路の回りをふかふかな苔がむしており、草花をはじめ、幾種類もの命が育まれています。

特徴

 昭和初期に、水田へ水を引くために整備した水路は、久保谷山から久保谷川へ続く水路を間伐や山道の整備し、遊歩道となりました。農業用として水を引くために、長い水路を引いてきた歴史があります。
 セラピーロードは、傾斜がなく、平坦な道で、ふかふかした苔のじゅうたんやカサカサとした落葉の道は、歩いても時間や距離を感じさせず、変化に富んだ四季折々の表情がみられます。 森林セラピーとは、癒し効果が科学的に検証された「森林浴効果」をいい、一般に森林セラピーの効果としては、「血圧が下がる」「リラックスする」「ストレス状態を抑えられる」といったことがあげられます。
 ガイドと一緒に歩くには申込が必要ですが、自身で歩くことも可能となっており、癒しの効果は、いつでも感じることができます。

~セラピー効果~
 梼原町では平成21年9月に30~70歳の合計10名の方を対象に、梼原町立梼原病院、高知大学医学部等と連携し、総合的な独自の森林セラピープログラムを実施しました。 具体的には、セラピーロードの散策のほか、カロリー計算された地元食材を使った食事を行ったところ、血圧の低下・血糖の低下、アンチエイジング効果、NK活性の増強(抗がん作用の指標となる免疫機能)、中性脂肪・腹囲の低下などの効果が実証されました。

基礎情報

見られるエリア:梼原町松原
見られる時期:年中

問い合わせ先

あいの里まつばら(高岡郡梼原町松原400-1)  TEL:0889-66-0044